domenica 15 febbraio 2015

U18 & U13 - GARE DEL 15 FEBB 2015

UNDER 16 FEMM-Gir.A
CORTOGHIANA  15\Febbraio\ 2015 - Ore 10:00
 Sulcis \ Volley Project  3 - 0

Incameriamo un altra rotonda vittoria, che ci mantiene in corsa per la 3a piazza utile per l'accesso ai play-off. Contro le coetanee della Project di carbonia, un po' impacciate nel esprimere un gioco accettabile, non ci lasciamo sfuggire l'occasione per incamerare i 3 punti utili per la classifica.

UNDER 13 FEMM-Gir.E
CARBONIA  15\Febbraio\ 2015 - Ore 10:30
100% Sudore \ Sulcis \   3 - 0

Un altra battuta d'arresto per le ns. giovanissime dell'Under 13 nel torneo 6x6. Contro una squadra ben disposta in campo, ben equilibrata nei reparti, soprattutto con una banda 4 , molto bravina, ci pieghiamo alle avversarie.  
 
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venerdì 13 febbraio 2015

UNDER 13 - SULCIS\VOLLEY IGLESIAS 3-0 (12\02\2015)

UNDER 13 FEMM-Gir.E
CORTOGHIANA  12\Febbraio\ 2015 - Ore 189:00
 Sulcis \ Volley Iglesias  3 - 0

Dopo la battuta d'arresto contro il Futura, ci prendiamo il gusto della vittoria contro il Volley Iglesias. Un tondo 3-0  significa la ns. buona condotta di gara, che non lascia alibi alle ospiti, e premia il buon lavoro dei ns. giovani(nel senso tecnico) allenatori. A disposizione un ampia rosa di giovani atlete, che nonostante le diversita'  altimetriche, formano un compatto gruppo.. di buone speranze. Per la cronaca, dopo un inizio titubante, prendiamo le redini della gara, la battuta diventa la ns. forza, cosi le ospiti non riescono ad imbastire azioni degne di pericolosità. Cosi al fischio del 25esimo punto della 3a frazione di gara, non ci resta che esultare per la meritata vittoria.
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mercoledì 11 febbraio 2015

Undern 18 - Sulcis\Teusolki 1-3 (10\02\2015)

UNDER 18 FEMM – GIR. A

CORTOGHIANA  10\Febbraio\ 2015 - Ore 19:00
 Sulcis \ Teusolki  1 - 3

Battuta d'arresto casalinga per le ns. atlete dell'under 18. Contro il Teusolki, mettiamo nel paniere un solo , ma prezioso set, che farà quoziente, nella conta finale in casa di pari punti. Per la cronaca, partiamo basse, lasciando spazio alle ospiti che non disdegnano vincere il 1° parziale. Nel secondo set, con un briciolo di fortuna, portiamo a casa la seconda frazione. All'inizio del terzo set le avvisaglie che abbiamo dato troppo nel set precedente, le avversarie non ci pensano 2 volte a far benino il tutto, così senza troppi patemi vincono 3 e 4 parziale. Chiudendo con la vittoria per 1-3  la gara.
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sabato 7 febbraio 2015

1° DIVIS- SULCIS\DECIMOPUTZU 3-2 (07\02\2015)

          1° DIV. FEMM – GIR. B

 Cortoghiana  07\Febbraio\2015 - Ore 18.00
  Sulcis / Pall.Oasi Decimoputzu  3 - 2

 C'era bisogno di un pò di salutare MORALE, finalmente stasera è arrivato ai danni del Decimoputzu, che ci guardava dall'alto di una classifica più ridanciana. Così il liberatorio girotondo finale, al fischio del 15° punto al tiebreak ,libera tutte le endorfine della felicità.
Nella ns. piccola gabbia.. opss palestra, ci ritroviamo per la 5° Giornata, la formazione in campo vede la regia di Delugas, bande 4 Lai e Carta V., Opposto Cabiddu, centrali Carta R. e Garau, libero Masala. A disposizione Simoni, dal vivaio Coda, Mei, Carrus, e per la prima convocazione Soddu Elisa.

1° Set : Set equilibrato, piccoli break da entrambi le contendenti, ricezione a tratti in bilico, la regia non troppo esaltante, porta ad un cambio con Simoni,  sul 12\8, a seguire Cabiddu lascia per Mei. Un po' di sbandamento anche per il ns. libero, entra Carrus. Sul 22\22 paghiamo pesante un errore in battuta e 2 ricezioni. IL 25 ospite ci vede fermi a 22. inebetite.

2° Set : Immutato il sestetto del finale primo parziale in campo, ma con un briciolo in più di determinazione, ansimiamo quando il punteggio evidenzia un 8\11, con Carta V. in battuta creiamo un piccolo break  17\14 che teniamo per tutto il set, cresce la voglia di far bene. Quando lo score ci premia con il 25, le ospiti sono bloccate sul 19.

3° Set : Modifichiamo il sestetto, rientra Delugas in regia e Cabiddu opposto, mentre Mei la proponiamo dopo la buona  prova da opposto, al centro.  Non riusciamo ad impensierire le ospiti, anzi patiamo sulla ricezione, e la chance data a Delugas non trova una giusta risposta. Rientra Simoni e Carta R. viene posizionata opposto, ma sul 16\22 ormai non abbiamo più testa, ed un mesto 17\25 accompagna il fischio finale della 3a frazione.
 
4° Set : Sestetto del 2 set in campo, che pare giocare a dama con le ospiti, quando sul 13\5 inizia un mangia-mangia del Decimoputzu, sino a capovolgere il tutto. Sul 22\22 è una questione di lucidita', capitan Lai trascina la squadra, complice un errore tropico in battuta delle ospiti,  il 26\24 ci aggiunge un altro punticino in classifica.

5° Set  : Alla roulette del tie-break sul 8\2 operiamo il cambio campo, 3 errori di fila riportano avanti le avversarie, ma siamo determinate per prenderci la gioia di un festoso finale, così sul 14\9, scatta il battimani propiziatorio del 15 punto, che ci regala set e partita.13\15.

 ANALISI:
Dopo 4 giornate passate a veder gioire le altre, behh.... stasera ci è piaciuto ASSAI  assaporare la felicità della vittoria.Tanto lavoro d'affinamento per battuta e ricezione, per poter meglio finalizzare un discreto gioco d'attacco, che in alcuni momenti viene fuori in bella mostra. Una nota di merito per Capitan Lai, del libero Masala,e per la sicurezza in campo della giovane Mei, chiamata a ricoprire diversi ruoli, senza mai almeno stasera demeritare. Nell speranza che questa iniezione di endorfine, stimoli presenti ed assenti, nel prodigarsi nell' impegno sottoscritto ad inizio stagione, e nel rispetto delle piccole regole di comportamento, rimandiamo alla prossima gara, la possibilità di un bis.


 PARZIALI DEI SET :

22\25-  25\19 -  17\25  26\24 - 15\9 

Prossimo turno in esterna :
ARBUS - Domenica 15\FEBB- ore 18:30 
contro  GUSPINI VOLLEY
 
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martedì 3 febbraio 2015

MOTIVAZIONI NEL VOLLEY

Dal C.T. BERRUTO - ALLENATORE  NAZIONALE  FEMMINILE  VOLLEY


Infine ci si mette anche il punteggio e il suo continuo riazzeramento alla fine di ogni set. Ovvero, pensateci: hai fatto tutto benissimo e hai vinto il primo set? Devi ricominciare da capo nel secondo. Devi ritrovare energia, motivazioni, qualità tecniche e morali. Quello che hai fatto prima (anche se era perfetto) non basta più, devi rimetterlo i...n gioco. Viceversa, hai perso il set precedente? Hai una nuova oggettiva opportunità di ricominciare da capo. Assolutamente inaccettabile per noi adulti che lottiamo per tutta la vita per costruire la nostra zona di comfort dalla quale, una volta che ci caschiamo dentro, guai al mondo di pensare di uscire.
Insomma questa pallavolo dove la squadra conta cento volte più del singolo, dove i propri sogni individuali non possono che essere realizzati attraverso la squadra, dove sei chiamato a rimettere in gioco sempre ed inevitabilmente quello che hai fatto, diciamocelo chiaramente, è uno sport da sovversivi!
Potrebbe far crescere migliaia di ragazzi e ragazze che credono nella forza e nella bellezza della squadra, del collettivo e della comunità. Non vorrete correre questo rischio, vero? Anche perché, vi avviso, se deciderete di farlo… non tornerete più indietro.
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domenica 1 febbraio 2015

UNDER 16 - FUTURA\SULCIS 1-3 (01\02\2015)

UNDER 16 FEMM – GIR. A

IGLESIAS  01\FEBBRAIO\2015 - Ore 16:30
 Futura \ Sulcis 1 - 3

Dopo la delusione casalinga contro il S.Andrea, ci presentiamo ad Iglesias, ospiti del Futura, guidate dal ns. ex coach De Moliner, nella speranza di far bottino per rimpinguare le ns. speranze di passaggio del turno. Dopo la prima frazione che ci vede in difficolta, riequilibriamo l'andamento della gara accreditandoci il secondo set. Sul pari dei parziali, la partita nella terza frazione,  ci vede impegnati al massimo, sino al fischio del 25esimo punto. Sul 1-2 le locali rendono le armi, possiamo così far bottino pieno dei 3 punti, che ci riportano in corsa per i play-off. Un "bravo"  al ns. Tecnico Cherchi, che tra mille difficoltà strutturali e di parco atlete, riesce a svolgere bene il suo mandato.                        
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Under 18 - SULCIS\PROJECT 3-0 (01\02\2015)

UNDER 18 FEMM – GIR. A

CORTOGHIANA  01\Febbraio\ 2015 - Ore 10:30
 Sulcis \ Volley Project  3 - 0

Mattina grigio-bianca causa nuvole e grandine, ma in campo anche se non brilliamo, riusciamo ad incamerare un raggio di sole, con una vittoria, nella quale non esibiamo il meglio di noi, visto i risicati parziali dei set ( 25\23 - 25\22 - 25\22). Comunque rimane
sempre una vittoria che fa sempre morale.
 
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